防晒，你做好了吗？

在高温炎热的天气，短袖、短款裤子、凉鞋成了人们出行的首选。然而，强烈的阳光却会使得我们的肌肤备受伤害。防晒工作成了烈日下人们需要了解的必修课！

防晒的重要性

我们的皮肤下垂松弛，色素色斑，毛孔粗大等问题，都跟紫外线息息相关。那么，会对我们皮肤造成伤害的紫外线到底是什么呢？

紫外线是什么

我们的皮肤受到紫外线过度暴晒后会受伤，那么如何防止紫外线的伤害呢?这就需要防晒！

如何防晒

日常生活中，我们主要可以通过两种方式来防晒：

1，遮挡防晒

我们防晒，最好的方式就是尽量避免被晒，所以遮挡防晒还是很有必要的。日常出行时，我们可以通过撑起太阳伞，戴上太阳帽来保护我们的脸部皮肤；穿上防晒衣裤来保护我们的身体皮肤部分。

2，涂抹防晒霜

防晒霜主要防的就是UVB，我们可以把防晒霜涂抹在自己的肌肤上来保护皮肤。平时在选择防晒霜的时候，需要注意到，包装上面都会有PA的标识。UVB的紫外线，UVA。

温馨提示：紫外线全年相伴，防晒工作需要认真对待哦！